メディシンボールを投げて、パワーアップを図りました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　【↑まずは対面で投げます↑】

 

 

 

 

 

 

 

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　【↑フェンスを越えられるか？↑】